3Esti multi-tasking?
Intamplarea face sa ma fi nascut in 1981, astfel ca sunt mereu “intre generatii”, nu ma pot include nici in “Generatia X” care cica isi are originile in perioada 1964-1978, dar nici cu mai noua “Generatia Y” nu am totul in comun. Poate doar faptul ca si generatia mea, ca si atatea altele inaintea ei in patria noastra draga, este una de sacrificiu. In plus, am mai avut norocul sa prind “curba de sacrificiu” din anii ’80 in copilarie, revolutia exact dupa ce incepusem sa merg la scoala iar adolescenta mi-e sinonima cu tranzitia; mai bine nici ca se putea…
Una din diferente intre “noua generatie” si “vechea generatie” se pare ca este abilitatea de concentrare asupra unui singur lucru la un moment dat. “Tinerii din ziua de azi” pretind ca au atentie distributiva, ca pot sa lucreze la mai multe lucruri deodata, ba unii zic chiar ca sunt mai eficienti in felul asta. Spre surprinderea unora, de aceasta data voi lua partea “batranilor”: nu cred ca poti sa ai performante cand prestezi simultan la mai multe capete. Si nu sunt singurul care zice asta, o gramada de specialisti sau umili observatori imi confirma teoria, incepand de la cercetatori care au realizat studii in domeniu pana la diversi guru in domeniul dezvoltarii personale. Ba chiar focusarea pe un task a devenit un laitmotiv in unele materiale educative pentru cresterea eficientei.
Stiu ca e misto sa ne iluzionam ca putem face multe deodata, terminand totul mult mai repede decat daca le-am fi luat pe rand. In fond pe messenger putem conversa simultan cu 10 persoane, putem trece de la o fereastra la alta cu destula usurinta, de ce nu s-ar putea aplica asta si la proiecte mai serioase? Este totusi doar o iluzie! Creierul nostru nu functioneaza in felul asta. Mintea noastra are nevoie de o perioada de adaptare cand trece de la un context la altul, in care isi face “update” la toti parametrii respectivei situatii; schimbarea rapida si repetata a mediului de actiune duce la pierderi de date, astfel ca erorile sunt inevitabile. In plus, lipsa de concentrare indelungata la o anumita problema nu permite crearea unor solutii complexe, temeinice si durabile; in schimb, se tolereaza rezolvarile superficiale, munca de mantuiala.
Poate ca alternarea unor situatii de lucru diverse in timp scurt poate sa aduca cu sine si asocieri de idei valoroase din domenii diferite, care ar putea chiar sa genereze metode ingenioase de solutionare a unor probleme. Dar aceasta e exceptia mai degraba decat regula! Binenteles ca lumea se schimba tot mai rapid in jurul nostru, viteza este mai mare, cantitatea de informatii pe care creierul nostru le proceseaza creste exponential si vom fi fortati sa fim tot mai “multi tasking”. Dar mintea noastra nu se adapteaza atat de rapid, avem niste limite biologice, evolutia naturala a durat milioane de ani, nu o putem forta sa functioneze peste noapte. Iar daca vrem sa avem o perspectiva, putem analiza situatii similare din trecutul apropiat: in companiile mari, inca de acum 50 de ani existau persoane care aveau un numar foarte mare de informatii, idei, responsabilitati si contacte de supervizat. Experienta ne arata ca cele mai de succes persoane sunt acelea care au reusit sa-si creeze un sistem personal eficient de management al timpului si culmea la toate acesta includea stabilirea unor prioritati si abordarea succesiva a proiectelor, “task by task”.
Multi dintre noi au constant un sentiment de panica legat de lipsa timpului si isi cultiva ideea ca il pot depasi prin lucrul simultan la mai multe proiecte. Dar aceasta este o falsa solutie, o negare a realitatii si o afundare in greseala. Cum de suntem tot mai grabiti, deadline-urile se apropie dar putem tine deschise mai multe ferestre de chat si de mail fara sa ne dam seama ca irosim timp pretios? Minutele necuantificare ici si colo se aduna, pentru ca in final sa rezulte ore, zile, saptamani, timpul trece si problemele nu se rezolva de la sine, ba din contra, oportunitatile trec pe langa noi si viata noastra ni se pare tot mai stresanta si lipsita de satisfactii.
Solutia nu este doar intoarcerea in trecut, la stadiul de “single tasking people”. Rezolvarea tine de propria noastra ambitie si disciplina. Avem nevoie de planificare! De aici porneste totul. Cele mai de succes persoane si firme au ca principal atu planificarea detaliata. Chiar si succesul “modelului japonez” se bazeaza pe o planificare minutioasa, mult mai detaliata decat in cazul occidentului si mai putin pe munca in exces. Munca in zadar nu rezolva deficientele unui sistem, dupa cum s-a observat si din esecul comunismului. Planificarea, seriozitatea si perseverenta aduc cele mai mari satisfactii pe termen lung!
Publicat la 31 Mar 2010 | Citit de 1,310 ori. || 1 comentariu »
Categorii: Ideile mele, Organizarea vietii
Etichete: motivare, planificare
Ce trebuie sa stii despre homeopatie
Stiati ca apa cu zahar este elixirul minune, substanta care vindeca orice boala si va pastreaza in forma maxima? Suna ridicol, dar este posibil ca multi dintre voi sa fi urmat fara sa vreti acest “tratament”, convinsi fiind ca functioneaza. Pentru ca asta este ceea ce va ofera homeopatia: o mica bucatica de zahar si o tona de promisiuni.
Da baieti si fetite (mai ales fetite), stiu ca va surprinde, dar homeopatia este o escrocherie! “Medicina alternativa” in general este foarte dubioasa; de ce credeti ca se numeste “alternativa”? Pentru ca nu este sustinuta de dovezi clinice, pentru ca doctorii si comunitatea stiintifica nu dau doi bani pe ea. In general este totusi inofensiva, dupa cum e cazul si la homeopetie – in fond, nu patesti nimic daca inghiti niste pilule mici de zahar. Eventual te ustura la buzunar, ca doar trebuie sa traiasca din ceva si smecherii care le vand.
Homeopatia a fost creata de Samuel Hahnemann la sfarsitul secolului 18. El considera ca problemele de sanatate ale omului se datoreaza lipsei de echilibru intre cele 4 umori ale corpului. Pe vremea aceea, medicina normala era inca la un nivel primitiv, se foloseau lipitori si se lua sange de la pacienti in speranta de a-i vindeca. Intre timp medicina a evoluat si azi stim ca “cele 4 umori” nu exista, sunt o inventie, la ca broasca testoasa care tinea Pamantul in spate, dupa cum credeau unii in antichitate.
Samuel a gasit si solutia pentru toate probeleme omului: sa-i administreze o mica doza exact din toxina care provoaca un anumit dezechlibru, in speranta ca aceasta va stimula sistemul imunitar si organismul va scapa de boala. El a calculat in 1807 ca o doza optima este de 1 parte toxina in 10 la puterea 30 substanta (da, ati citit bine, 1 urmat de 30 zerouri). Aceasta cantitate este mai mare decat numarul tuturor firelor de nisip de pe toate plajele de-a lungul planetei noastre.
Acum ati inteles? O pilula de medicament homeopat contine ZERO substanta activa, nici macar o singura molecula din ea nu foloseste ca tratament, este in intregime doar zahar. Exista si mitul ca medicamentele homeopate sunt extracte din plante; NU este adevarat! Aceea e medicina naturista, nu medicina homeopata. Este cu totul alta poveste. Homeopatia e doar zahar pentru fraieri.
Si totusi, de ce unele persoane sustin ca se simt mai bine dupa un tratament homeopat? Pai voi ati auzit de efectul placebo? E ceva asemanator cu “positive thinking”: daca iti doresti cu adevarat sa te faci bine si aceasta dorinta iti este intarita de ideea ca ai luat o pastila care te va ajuta, organismul se insanatoseste mai rapid. Sistemul umanitar poate fi influentat pozitiv de creier, fara ca substanta pe care ai inghitit-o sa fi avut vreo contributie.
De altfel, asa se si studiaza medicamentele noi; se iau 3 grupuri de pacienti: unul ia medicamentul nou, altul ia o pilula placebo (adica zahar, ca la homeopati) si al treilea nu ia nimic. Pacientii nu stiu ce au luat si la sfarsit raporteaza daca se simt mai bine sau nu. Daca grupul care a luat medicamentul nou raporteaza imbunatatiri substantiale, inseamna ca acest produs functioneaza. Culmea este ca in multe cazuri si cei care au luat pilula-fantoma din zahar raporteaza ca se simt mai bine; acest este efectul placebo in actiune: crezand ca iau un medicament real, acestia se auto-sugestioneaza ca se simt mai bine si uneori aceasta dorinta chiar ajuta sistemul imunitar sa lucreze mai bine. Acelasi lucru se intampla si in cazul persoanelor religioase: credinta in ajutorul divin contribuie de multe ori la o insanatosire mai rapida, fara sa existe vreo influenta exterioara reala.
Daca aveti rabdare urmariti si clipul de mai jos in care vi se explica pe larg de ce homeopatia este o aberatie.
Publicat la 30 Mar 2010 | Citit de 5,873 ori. || 27 comentarii »
Categorii: Coltul scepticului
Etichete: gandire critica, prostie
Crescand in univers (Growing Up in the Universe)
Un documentar superb realizat de marele biolog si om de stiinta Richard Dawkins, despre aparitia si dezvoltarea vietii in univers; subtitrarea in romana a fost realizata de echipa evolutionism.ro .
Partea 1: Trezirea in univers
Partea 2: Obiecte proiectate si cvasiproiectate
Partea 3: Urcand muntele improbabilitatii
Partea 4: Gradina ultravioleta
Partea 5: Geneza scopului
Publicat la 29 Mar 2010 | Citit de 1,377 ori. || Niciun comentariu »
Categorii: Educatie si scoala, Tehnologie si noutati
Etichete: evolutie, Richard Dawkins
Problema irlandeza
Electoratul irlandez a respins noul tratat de reforma al Uniunii Europene. Irlanda a fost singura tara care a organizat un referendum pentru aprobarea acestei noi forme de constitutie europeana. Oficialii U.E. sunt foarte dezamagiti de acest rezultat, care poate bloca evolutia institutionala a intregii Uniuni in urmatorii ani.
Decizia alegatorilor irlandezi este paradoxala, avand in vedere faptul ca tara lor a beneficiat cel mai mult de ajutoarele europene, fiind cel mai de succes exemplu de coeziune economica de pe intregul continent. Daca in urma cu 30 de ani multi irlandezi emigrau in Statele Unite din cauza saraciei, azi acest stat are printre cele mai mari niveluri de trai din lume.
Este adevarat ca bogatia acumulata in ultimele decenii nu s-a distribuit uniform. Irlanda a fost condusa mult de timp de forte de dreapta, care au favorizat dezvoltarea economica printr-o politica fiscala inteligenta dar nu s-au ocupat destul de problemele sociale. De asemenea, Irlanda este un fief catolic, cea mai religioasa tara din vestul continentului, astfel ca religia si traditia influenteaza inca negativ progresul social.
Irlandezii au dat dovada de ingratitudine. Gestul lor afecteaza toate statele europene si este motivat de o lipsa de viziune pe termen lung. Cand 0,1% din populatia continentului hotaraste pentru intreaga Uniune, este clar ca sistemul democratic nu functioneaza corespunzator. Politicienii populisti si demagogi din Irlanda au profitat de problemele interne existente in tara si au dat vina pe U.E. pentru a castiga voturi. Electoratul le-a cazut in plasa si a ales prin votul sau stagnarea intregii Europe. Cine va avea de castigat din asta? Poate doar cativa becalieni locali…
Publicat la 28 Mar 2010 | Citit de 1,853 ori. || 1 comentariu »
Categorii: Europa si UE
Etichete: irlanda
Muzica italiana
Melodii care te fac sa iti amintesti cu nostalgie (sau sa visezi la) o plimbare cu o femeie frumoasa prin galeriile din Milano, un zambet in soare pe plajele din Sardinia, o ratacire in doi pe strazile Florentei, un apus romantic pe faleza din Palermo…
Publicat la 27 Mar 2010 | Citit de 3,724 ori. || Niciun comentariu »
Categorii: Muzica faina
Etichete: italia
Fitna: un scurt documentar despre pericolul islamist
Autorul sau, politicianul olandez Geert Wilders, a fost foarte contestat de grupurile asa-zisilor “aparatori ai multiculturalismului” si amenintat cu moartea de numerosi fanatici musulmani. Eu consider insa ca merita vazut, faptul ca atat de multi credinciosi iau ad-literam ce scrie in Coran si considera ca pot aplica norme morale antice in Europa de azi reprezinta un real pericol pentru democratie pe continentul nostru.
Publicat la 26 Mar 2010 | Citit de 872 ori. || Niciun comentariu »
Categorii: Religie si ignoranta
Etichete:
Faze misto
Parodie dupa reclamele cu zanul de la Banca Transilvania:
Cum sa parchezi in Bucuresti (partea I):
Cum sa parchezi in Bucuresti (partea II):
Publicat la 25 Mar 2010 | Citit de 1,069 ori. || Niciun comentariu »
Categorii: Umor
Etichete: glume
Republica versus monarhie (exemplul Nepal)
Monarhia este o forma anacronica de conducere a statului si incet dar sigur dispar si ultimele sale reminiscente. Daca in Europa civilizata monarhiile constitutionale sunt foarte asemanatoare cu republicile parlamentare, regalitatea fiind doar un simbol, un element de traditie fara o putere reala, in alte zone ale planetei monarhiile sunt de fapt niste dictaturi personale cu caracter ereditar. Elita conducatoare este in acest caz un clan, o clica formata in jurul familiei regale care preia toate parghiile de putere din tara respectiva, inclusiv sectorul economic, si are ca unic scop sporirea propriei averi si perpetuarea status quo-lui pe termen nedefinit.
Diferentele intre sultanul din Brunei, autocratul din Zimbabwe, presedintele comunist din Coreea de Nord si fostul rege din Nepal sunt de forma, nu de fond. Toti acesti lideri concentreaza in propriile maini o putere enorma, cu drept de viata si de moarte asupra supusilor – care sunt redusi la conditia de sclavi, nu de cea de cetateni.
Chiar si in tara noastra putem spune ca resimtim inca efectele negative ale monarhiei. Sa ne amintim de dezastrul produs de Carol al II-lea si camarila sa, care au determinat umilirea tarii in cel de-al doilea razboi mondial, pierderea unor teritorii si ascensiunea dictaturii comuniste. Daca predecesorii sai, Carol si Ferdinand, s-au dovedit a fi niste lideri exceptionali, el a fost un ratat preocupat mai mult de perversiuni sexuale cu numeroasele sale amante decat de problemele tarii. Dar asa e in monarhie: destinul tau ramane la latitudinea hazardului, niciodata nu esti sigur ce personalitate va avea urmatorul conducator. Dar poti lasa destinul a milioane de oameni pe seama norocului, a sperantelor si a rugaciunilor?
Eu cred ca nu. Si poporul nepalez crede la fel. Dupa decenii de dictatura regala, care a adus ca efect colateral ascensiunea unor rebeli extremisti de stanga (maoisti), iata ca tara incepe sa se stabilizeze, sa se indrepte spre o democratie reala, cu un sistem parlamentar in care toate opiniile sa fie respectate, iar lupta armata in munti sa nu mai fie singura solutie de exprimare a unor dezacorduri. Comunitatea internationala are datoria de a sprijini aceasta tranzitie pasnica si de a incuraja schimbari similare in alte natuni aflate in situatii asemanatoare.
Daca sunteti interesati si de alte argumente impotriva monarhiei, am facut o scurta lista:
1. Monarhia neaga poporului un drept fundamental: acela de a-si alege conducatorul.
2. Regele are prerogative care pot interfera cu hotararile Parlamentului, reducand astfel gradul de democratie al statului.
3. Monarhia promoveaza aristocratia si nu meritocratia – regele are aceasta pozitie ereditara din pura intamplare, iar un simplu cetatean nu poate promova prin valoare si munca in acest post oricat s-ar stradui.
4. Prin titlurile acordate privilegiatilor, monarhia submineaza valorizarea realizarilor intelectuale ale cetatenilor de rand.
5. Regele nu este impartial, poate fi subiectiv daca doreste in deciziile sale si nu poate fi tras la raspundere.
6. Monarhia este foarte costisitoare, datorita cheltuielilor pe care le presupune protocolul casei regale.
7. Datorita mediului specific, regele creste intr-o atmosfera anormala, izolat, obligat sa aiba responsabilitati de mic, detasat de problemele omului de rand, putand ajunge un adult cu probleme.
8. In perioade de criza regele isi poate folosi parghiile de putere pentru a instaura dictatura personala.
9. Protectoratul divin asupra monarhiei si sprijinul oferit unei singure biserici incalca libertatea religioasa a statului.
10. Monarhia este un sistem inapoiat, majoritatea statelor democratice adoptand republica ca forma de guvernare.
Publicat la 24 Mar 2010 | Citit de 2,644 ori. || 8 comentarii »
Categorii: Afaceri internationale
Etichete: democratie, drepturile omului, monarhie
Filmulete tari
Parodie dupa reclama de la Unirea cu celebrul Dorel:
Despre meseriasii din Romania:
Cum e sa fii alb/negru intr-o lume color (mai mult trist decat funny):
Publicat la 23 Mar 2010 | Citit de 1,312 ori. || 1 comentariu »
Categorii: Umor
Etichete: glume
Ziua de luni e minunata!
De ce esti atat de obosit, trist, lipsit de chef si chiar nervos luni dimineata? Incepe o noua zi din viata ta, o noua saptamana in care poti face atat de multe! Da, asta e atitudinea normala. Sa te gandesti cu bucurie la viitor, la noi oportunitati de a face lucruri minunate, de a progresa si de ai ajuta pe altii.
Dar tu imi vei spune ca lunea e naspa, ca mergi la servici si nu-ti place sau ca mergi la facultate si acolo e plictiseala. Pai cine te pune sa te duci? Te obliga cineva? Da, stiu, e vorba de bani, de viitorul tau… Dar am noutati pentru tine: viitorul tau nu poate fi legat de un domeniu care nu-ti place sau de o firma unde nu te simti bine. Nu se va schimba nimic in bine mai tarziu. Daca urasti ceea ce faci acum, vei uri si mai mult peste 5 sau 10 ani.
Banii adevarati vin din pasiune. Banii castigati prin munca chinuita abia iti ajung sa-ti platesti ratele la banca si sa mergi o saptamana pe an in Grecia cu autocarul, iar cei proveniti din tzepe si smecherii sunt la fel de trecatori ca si modul cum i-ai obtinut, ba chiar se pot intoarce impotriva ta. Nu ai de ales deci: trebuie sa-ti “traiesti viata cu pasiune”, cum zice sloganul pizzeriei unui amic de-al meu.
Daca iti place ceea ce faci, ce motive are sa nu-ti placa ziua de luni? Prima zi din saptamana reprezinta ocazia de a incepe in forta inca un segment de 7 zile in care poti realiza o gramada de lucruri! Nu doar lucruri legate de jobul tau, ca doar nu e toata viata acolo; dar totul incepe de luni si toata saptamana poate sa fie extraordinara daca pleci la drum cu o atitudine pozitiva!
Eu nu mai vreau sa aud expresia “scarbici”, nu vreau sa mai vad caricaturi cu oameni distrusi pe care-i doare capul luni, miercuri e cea mai infernala zi, iar in weekend ating apogeul fericirii inecandu-si amarul in alcool! Vreau sa vad oameni fericiti pe strazi si-n autobuze, chiar si la prima ora a diminetii, mergand cu nerabdare spre locul unde pot sa fie mai buni zi de zi la ceea ce le place.
Nu ai niciun motiv sa fii apatic si sictirit luni dimineata; te poti culca la o ora normala duminica seara, nu e musai sa te uiti la gunoaiele de la TV, iti poti controla dependenta de internet, iar sexul poate fi facut la orice ora, ba e chiar mai de calitate daca nu-l faci cand esti rupt de oboseala.
Daca nu iti place sa te trezesti devreme, e alegera ta; schimba-ti slujba sau devino independent. Dar esti sigur ca ai fi mai activ daca te-ai putea trezi la amiaza in fiecare zi? In fond, numarul orelor de somn nu difera, tu decizi in ce interval dormi. Daca te trezesti mai devreme sunt sanse mai mari sa fii productiv; cand te scoli la amiaza mai ai doar cateva ore in care poti socializa cu alte persoane active, noaptea poti lucra doar daca creezi singur ceva si nu depinzi de altii.
O zicala spune sa-ti traiesti fiecare zi ca si cum ar fi ultima. Poate suna cam dramatic, dar se aplica destul de bine; nu trebuie sa-ti iei adio de la nimeni, doar sa traiesti din plin, sa valorifici la maxim potentialul pe care il ai, sa scoti tot ce e mai bun din fiecare situatie ca si cum nu ar mai exista o alta sansa. De ce suntem atat de delasatori si indiferenti, amanand prea multe lucruri si facand altele doar pe jumatate? Daca am pune suflet in tot ceea ce facem si ne-am stradui sa iasa cat mai bine, am fi mult mai fericiti, si noi si cei din jurul nostru. Iar exemplul personal e cel mai bun si poate schimba si destinele celor din jur.
Carpe diem! Incepand de luni dimineata.
